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走进春天,走出健康
发表时间:2020-04-30 15:03:28

   四月,冬去春来,万物复苏。人们从新冠状病毒的阴霾中走出,大人们开始上班工作,孩子们回归校园,市场集市也逐渐热闹起来。在家中憋闷了几个月的人们终于可以出来走走,感受这明媚的春光,欣赏这灿烂的春花。为我行职工能在疫情防控期间增强体质,积极锻炼身体,我行工会特别举办了“疫情健步走,健康享起来”活动。通过坚持每天健步走运动,磨炼意志,强健体魄,同时提升员工在疫情防护期间的幸福感、获得感。

   健步走,带我们走进春天。活动开展以来,我的朋友圈时不时会被春光填满,同事们走到公园的绿地野餐,带着家中的孩子们在公园里嬉戏玩闹;走到市里的山岭爬山,陪着家人到山中呼吸新鲜的空气;走到乡间的油菜田,让伙伴记录下这灿烂的春光。

   健步走,让我们走出健康。以往很多身边的同事下班回家,饭后要么坐着要么躺着,刷刷手机,看看电视,看看书。然而,坐了一天的身体已经坐累了,它需要运动来缓解疲劳,放松肌肉。活动开展以来,身边的同事包括自己都已经养成了饭后散步的好习惯,有的人和自己的孩子一起走走,有的人和伴侣一起溜达,一天的疲倦感在家人的陪伴下释放出来,身体也更舒畅,更健康。他们说:以后要养成饭后散步的好习惯,我们真的需要运动运动了。

   健步走,让我们走向坚持。此次“疫情健步走,健康享起来”活动,连续打卡20天的员工即可获得奖励,连续打卡30天的员工还能获得更高的奖励。既能运动,又能拿奖励,何乐而不为。有时候遇上雨天,大家仍不间断打卡,或是在跑步机上继续走,或是在家中各个房间穿梭,坚持运动,坚持打卡。坚持不是一件容易的事情。滴水穿石,不是因其力量,而是因其坚韧不拔,锲而不舍。这次活动中,员工们培养了坚持的理念,相信每一位员工都将坚持运用到工作,且有所收获。(文/金清支行 梁宇洒)

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